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HIGIENE ORAL
Lavar os dentes:
os mitos e as verdades
Os cuidados com a higiene oral devem ser
diários, não apenas por questões estéticas, mas
essencialmente por questões de saúde. Coisas
tão simples como escovar os dentes após as
refeições ou utilizar o fio dental todos os dias
evitam uma série de problemas, como cáries,
mau hálito, infeções e dores.
S
ão muitas as vantagens em manter uma boa disciplina no que toca
à saúde dos dentes e da boca em
geral. Além de prevenir algumas
doenças, ter uns dentes bem cuidados permite ainda mastigar
corretamente os alimentos, pronunciar bem todas as palavras e,
claro, manter um sorriso bonito
e cheio de vitalidade.
Para que possa ter uns dentes
saudáveis, é necessário informar-se acerca do que pode ou não
danificar a sua dentição. Desmistifique alguns mitos e verdades
sobre a higiene oral.
Para que possa ter
uns dentes
saudáveis, é
necessário
informar-se acerca
do que pode
ou não danificar a
sua dentição.
A MINHA SAÚDE & BEM-ESTAR
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Mito
Para lavar bem
os dentes é
preciso escovar
com força?
Escovar com
intensidade não é
sinónimo de escovar
com qualidade. Os
dentes devem ser
escovados devagar e
de forma suave, para
não causar inflamações nas gengivas.
Utilize sempre uma
escova adequada à
sua dentição.
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