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PÃO DE CURGETE
Ingredientes
• 3 ovos
• 200 g açúcar de cana
• 1 saqueta açúcar de
baunilha
• 400 g curgete ralada
• 150 ml óleo
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200 g farinha de trigo
100 g farinha de milho
50 g Fórmula Proteica
1 colher de chá fermento
• Pitada de sal
• 100 g nozes
grosseiramente
cortadas
• 100 g passas
• 1 colher de chá canela
Preparação
Bata os ovos com o açúcar até obter uma mistura esbranquiçada. Adicione a curgete e o óleo,
uma colher cheia de cada vez. Adicione os ingredientes secos e envolva gentilmente.
Leve ao forno numa forma untada e polvilhada com farinha.
VARHOLIK CSABÁNÉ
SNACK CROCANTE
Ingredientes
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55 g linhaça
100 g aveia
50 g sementes abóbora
20 g sementes de
sésamo
• Sal e orégãos a gosto
• 100 ml água morna
• 18-22 g Sopa Natural
Balance Tomate e
Manjericão
• Molho
• Natas azedas
• Sopa Natural Balance
Tomate e Manjericão
Preparação
Triture a linhaça, aveia e sementes de papoila num processador, de seguida adicione as sementes de
sésamo, sal e orégãos. Dissolva a Sopa Wellness em água morna e misture com os ingredientes secos,
até obter uma textura homogénea. Deixe repousar durante 15 minutos e espalhe sobre papel vegetal
com uma espessura de 3-5 mm. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C, até ficar dourado.
Molho:
Misture as natas azedas com a Sopa Wellness.
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NIKOLETTA GODÓ
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