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COCKTAIL NUTRITIVO À LA PEPINO
Ingredientes
• ½ beterraba vermelha
• 1 pimento
• 1 tomate
• Sal e pimenta a gosto
• 1 porção de Sopa
Natural Balance de
Espargos
• 0,5 l água
• Ervas aromáticas
para decorar
Preparação
Misture tudo, verta para copos de vidro, decore com salsa fresca picada
ou qualquer outra erva aromática da sua preferência e sirva.
Poderá optar por variantes com alho, malaguetas ou especiarias.
JAROMÍR KONEČNÝ
PÃO DE BATATA
Ingredientes
• 2 chávenas farinha
de trigo
• ½ chávena farinha
de centeio
• 4 colheres de sopa
Fórmula Proteica
• 1½ colheres de chá sal
• ½ colher de chá açúcar
• 1 saqueta de fermento
seco
• Mistura de sementes
de cominho, sésamo
e girassol
• 2 chávenas água morna
Preparação
Misture todos os ingredientes secos, e depois adicione a água.
A massa deve ficar bem aguada. Deixe levedar durante 2 horas.
Forre a forma com papel vegetal e verta a massa para o interior.
Leve ao forno a 220°C durante cerca de 35 minutos.
Nos primeiros 25 minutos, deixe cozer coberto, de seguida retire a cobertura.
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JINDŘIŠKA MAŇÁKOVÁ
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